Continu word je getriggerd, door alles wat je kind doet of juist niet doet en zegt of vooral niet zegt. En eigenlijk niet eens alleen door je kinderen. Je partner, collega's, je schoonmoeder, de ouders op het schoolplein die je niet of net te lang aankijken, maar ook gebeurtenissen van de dag, hebben veel invloed op hoe jij je voelt.
Dan ben je weer vreselijk onzeker, dan on top of the world en vervolgens compleet uitgeput. Je lontje wordt steeds korter... Misschien herken je dit wel:
✓ Heb je eindelijk een dag met het gezin, begint aan de ontbijttafel al het gezeur... irritatie all over! Bij jezelf, bij je kinderen, bij je partner.. Gezellig dit!
✓ Je kind reageert niet en met een snauw roep je: Kom op zeg, zo moeilijk is het toch niet, om even te luisteren als ik wat vraag? En meteen voel je je schuldig... zo wil je helemaal niet doen.
✓ De eerste woordjes, school activiteiten, maar ook een event van je werk of dat ene feestje. Je hebt het gevoel continu in tweestrijd te zitten, tussen de wereld van moederschap en nog 'gewoon jezelf zijn'. Het maakt je vreselijk onzeker.. doe ik het wel goed genoeg?
✓ Je weet echt wel dat je kind moe is, alleen als ie daardoor totaal niet meewerkt, kun je een boze reactie niet voorkomen. Als je partner er vervolgens ook nog wat van zegt, schiet je helemaal door het dak. Had jij ook nog wat??! Weer een dag die eindigt met irritaties...
✓ Je wil zo graag dat het gewoon gezellig is thuis, alleen het lukt maar niet. Elke keer is er wel wat.. Kan dit niet anders?
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 10 1:1 coaching sessies van 90 minuten
● Je eigen online werkboek
● Early bird access tot de creative retreats
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 1
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Emoties zijn iets geks. Ze kunnen je volledig overmannen, maar je ook juist helpen. Op het moment dat je dat gaat zien en het begrijpt, komt er ruimte voor een omslagpunt.
Je ziet waar het gedrag van je kids vandaan komt, waarom je uit te stekker gaat, hoe je rustig kan blijven als iedereen elkaar aanvliegt, waar je eigen emoties vandaan komen en hoe je ze juist kan gebruiken. En als we op dat punt komen, dan kunnen we in korte tijd, veel resultaat behalen. Denk bijvoorbeeld aan dit:
✓ Je kind kan en mag boos zijn, zonder dat dit effect heeft op hoe jij je voelt. Je kunt er vóór je zoon of dochter zijn, in plaats van ze het liefst even naar hun kamer te sturen.
✓ De relatie met je partner verbetert, omdat je ziet en begrijpt waarom hij of zij op een bepaalde manier reageert en hier kunnen jullie over praten, zonder irritaties en gewijs naar de ander.
✓ Je bent er op de momenten dat je er WIL zijn. En dan ben je er ook écht, fysiek en mentaal
✓ Kinderen spiegelen alles en voelen alles aan. Ben jij gestrest, dan zij ook. Je herkent dit bij jezelf, bij je gezin en je weet hoe je hierop kan anticiperen. Zo komt er rust. In je hoofd en in huis.
✓ Geen schuldgevoel meer, geen onzekerheid meer. Jij weet wel beter! Vol trots en vertrouwen kan je hardop zeggen dat je gelukkig bent. Met jezelf, met je gezin en met alle keuzes die JIJ maakt!
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 10 1:1 coaching sessies van 90 minuten
● Je eigen online werkboek
● Early bird access tot de creative retreats
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 1
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 10 1:1 coaching sessies van 90 minuten
● Je eigen online werkboek
● Early bird access tot de creative retreats
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 1
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
✓ Emoties en gevoelens
✓ Inzicht in jouw triggers
✓ Effectief en liefdevol begrenzen
✓ Kinderen 'mee' krijgen (met je mee c.q. in beweging)
✓ Leer je grenzen kennen en aangeven
✓ Creëer een ijzersterke mindset
✓ Leer effectief communiceren met je gezin (en anderen ;))
We bewandelen een breed scala aan thema's die gezamenlijk de basis gaan vormen voor jouw groei, rust (in hoofd en huis) en (zoals velen zeggen) een ware transformatie. Ga jij het aan?
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● Creatieve workshop van 5u in groep
● Workshop materiaal
● Online werkboek
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 2
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Ik vond het best spannend om kennis te maken, want wat als Mariska mij geen goede moeder vond? Maar Mariska luisterde oordeelloos naar me en gaf me fijne praktische tips en handvatten waar ik direct iets mee kon. Loop je ergens tegenaan? Plan een kennismaking!
Al na één sessie is er super veel geshift en loopt het stukken lekkerder thuis en met mezelf!
Al tijdens ons eerste kennismakingsgesprek een klik. Ik heb echt super handige tips gekregen. Bovendien was Mariska goed bereikbaar. Wilde ik iets vragen, dan mailde ik haar en kreeg ik ook snel een reactie.
Het is het echt waard om kennis met haar te maken.
Ik kijk met een goed gevoel terug op de samenwerking met Mariska. Goed luisteren en observeren resulteerde in concrete plannen en handvatten waar ik tot op de dag van vandaag profijt van heb.
We gaan gedurende 3 maanden samen aan de slag. Dit is volledig online via Zoom, maar op verzoek kan er ook een fysieke afspraak gepland worden. Voor de inhoud maakt het niet uit!
Praktisch:
✓ Kick-Off van 90 min.
✓ 5 focussessies van een uur
✓ Je kan vragen stellen via de mail
✓ Ik sta 3 maanden aan jouw zijde!
✓ Bonus: Toegang tot MOMENTS
Ben jij klaar voor een boost en ben je bereid all-in te gaan? Plan nu jouw match call, dan kunnen we rustig kennis maken en samen bepalen of dit traject voor jou is.
De investering is nu € 797,- incl. btw en betaling in termijnen is uiteraard mogelijk. Indien gewenst denk ik even met je mee.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● Creatieve workshop van 5u in groep
● Workshop materiaal
● Online werkboek
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 2
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Wie ben ik?
Mijn naam is Mariska Brouwer en ik ben mama van een zesjarig mannetje, Beau. Naast dat ik als (single) moeder net als jij, veel mee maak, werk ik ook dagelijks als gediplomeerd en geregistreerd coach met moeders en kinderen. Mijn absolute passie!
Zowel als moeder, als in mijn werk ben ik duidelijk, transparant en loyaal. Liefde en verbinding, zowel van en naar je kind(eren), als naar jezelf, vind ik ontzettend belangrijk! Wil je meer over mij weten, lees dan hier verder.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 10 1:1 coaching sessies van 90 minuten
● Je eigen online werkboek
● Early bird access tot de creative retreats
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 1
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Dat kan! Zo een traject kan best spannend zijn en daarom bied ik je graag een GRATIS 1:1 sessie aan van 45 min. waarin je helemaal kan ervaren hoe het is. Als je dit wilt, klik dan even op de knop hieronder en plan gelijk jouw 1:1 in mijn agenda. Spreek ik jou binnenkort?
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 10 1:1 coaching sessies van 90 minuten
● Je eigen online werkboek
● Early bird access tot de creative retreats
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 1
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
1. Hoe weet ik zeker of dit iets voor mij is? Herken jij jezelf in een paar van de punten zoals beschreven en wil je dit heel graag veranderen, dan is dit traject er voor jou. Heb je twijfels, plan dan gerust een gratis sessie om het te ervaren. Dit is geheel vrijblijvend en dan kunnen we samen kijken, of het wat voor jou is.
2. Wat gebeurt er na mijn aanmelding? Als je op de aanmeld knop klikt, zit je nog nergens aan vast. We plannen eerst een (video) belafspraak om nader kennis te maken. In dat gesprek bespreken we natuurlijk jouw specifieke vraag en kijken we samen of dit traject voor jou geschikt is.
3. Is het mogelijk om een losse sessie af te nemen? Zie dit traject als een proces. Voor een goed resultaat, waar je de rest van je leven wat aan hebt, is het nodig om alle stappen te doorlopen. Deze stappen zijn verweven in deze 3 maanden. Natuurlijk is iedereen anders, dus in overleg kijken we wat nodig is, maar dit bespreken we bij aanmelding.
4. Waar zijn de sessies? De sessies zijn online via Zoom.
5. Kan ik in termijnen betalen? Jazeker, je kan in 3 termijnen betalen.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
Egestas integer eget aliquet nibh praesent tristique. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu. Et tortor consequat id porta. Egestas dui id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Urna nec tincidunt praesent semper feugiat nibh sed pulvinar proin.
Investering
Inclusief
Voor wie is het?
● 6-daagse all-inclusive retreat in Marokko
● Alle transfers
● Meerdere workshops
● Voeg nog wat dingen toe die je aanbiedt in pakket 2
● Je kan zoveel toevoegen als je wilt!
Gratis
Twijfel je nog of dit traject voor jou geschikt is? Bekijk snel deze pagina met gratis e-book, podcast, webinar en de mogelijkheid voor een gratis sessie. Je bent altijd welkom om even in gesprek te gaan en te kijken wat voor jou, op dit moment het beste is!
